Alla ägg är inte lika

MåBra-ägg produceras för att du ska kunna njuta av ägg som innehåller fler nyttigheter än vanliga ägg. Förutom proteiner, vitaminer innehåller MåBra-äggen även Omega-3. Det är en fettsyra som är livsviktig för många av kroppens funktioner. Kroppen kan inte själv bilda Omega-3, därför måste vi själva se till att få i oss tillräckliga mängder.

De fantastiska fettsyrorna

Vi tillsätter Omega-3 i form av fiskolja, en lång fettsyra som ökar halterna av EPA och DHA i ägget. Det finns också medellånga fettsyror, bl a alfalinolensyra som finns i t ex linfrö och raps. Den måste kroppen själv förädla till långa fettsyror och det blir alltså en längre och mer krävande process. För det är just de långa fettsyrorna som man vet är bra mot hjärt- och kärlsjukdomar. En rekommendation är minst 1,5 g EPA och DHA per vecka, ett MåBra-ägg ger hela 0,2 g.
Studier har också visat att det finns ett samband mellan låga halter av Omega-3 och dyslexi, depression och koncentrationssvårigheter, annan forskning talar om att fettsyrorna har förbättrat tillstånd av reumatiska besvär, psoriasis och eksem.

Andra nyttigheter
Omega-3 fettsyrorna härsknar lätt när de kommer i kontakt med syre. För att förhindra detta tillsätter vi E-vitamin, en kraftfull antioxidant, i fodret. Det sägs också att E-vitamin är bra för hyn. Ett MåBra-ägg innehåller över tre gånger
så mycket E-vitamin som ett vanligt ägg.
En annan, helt naturlig, tillsats är alger och paprika. Vi tycker nämligen att maten, förutom att göra kroppen en tjänst, ska se god ut. Nyttiga alger och paprika gör att gulan blir gulare.

MåBra-ägg gillar små barn…
Hjärncellerna består till 20% av fettsyran DHA. För barn där ju hjärnan fortfarande växer är det därför viktigt att få i sig mat som är rik på just DHA. Och vem tackar nej till nygräddade pannkakor med god sylt eller en smarrig äggtoddy?

… och muskler som vill bli större
För dig som tränar mycket har Omega-3 stor betydelse när det gäller att öka mängden av testosteron och tillväxthormoner, ämnen som är muskelbyggande. Samtidigt minskar Omega-3 produktionen av en del muskelnedbrytande
ämnen.

SNF, Swedish Nutrition Foundation, säger i en rapport att ”Omega-3
från fisk är bra mot hjärt- och kärlsjukdomar”.
Med detta i bakhuvudet fortsätter vi produktionen av MåBra-ägg. Och
vi hoppas att du även i fortsättningen väljer att äta ägg som innehåller
sådant som kroppen vill ha.

Må bra-äggen hittar du i Ica´s och Hemköps butiker.